Longane séché - 400g

Le longane séché (龙眼干, « long yan gan » en chinois), également connu sous le nom d’« œil de dragon », est un fruit séché largement utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise et la cuisine asiatique.

Voici les principales propriétés du longane séché:

Nutriments

• Riche en vitamine C, fer, magnésium et potassium.

• Contient des polyphénols et des antioxydants.

• Bonne source de sucres naturels (fructose et glucose), donc énergétique.

Propriétés selon la médecine traditionnelle chinoise

• tonique sanguin: utilisé pour lutter contre l'anémie et la faiblesse.

• Calmant: Traditionnellement considéré comme utile contre l'anxiété, l'insomnie et les palpitations.

• Revigorant: Augmente la vitalité, améliore la concentration et la mémoire.

• Digestif: Selon la médecine traditionnelle chinoise, il favorise la digestion et soutient la rate et l'estomac.

Avantages sociaux généraux

• Cela peut contribuer à renforcer le système immunitaire.

• Utile pendant les périodes de convalescence ou de fatigue.

• Elle favorise la relaxation et un sommeil de qualité.

⚠️ Avertissements:

• Il est assez sucré, il convient donc de le consommer avec modération, surtout si vous êtes diabétique ou si vous suivez un régime hypocalorique.

• Elle ne remplace pas les soins médicaux : les propriétés rapportées proviennent de la tradition et de preuves préliminaires, et non de directives officielles.

Fabriqué en Chine

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

longan