Goji-Beeren – 150 g
Goji-Beeren (Lycium barbarum und Lycium chinense), die ursprünglich aus Asien stammen, sind für ihren Nährwert und ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt. Hier sind die wichtigsten Eigenschaften der Goji-Beere:
1. Antioxidantien
Reich an Polyphenolen, Carotinoiden (insbesondere Zeaxanthin) und Vitamin C.
Sie helfen, freie Radikale zu bekämpfen und die Zellalterung zu verlangsamen.
2. Das Immunsystem unterstützen
Sie enthalten die Vitamine A, C und E sowie Zink, die das Immunsystem unterstützen.
3. Verbesserte Sehkraft
Die hohe Konzentration an Zeaxanthin trägt zur Augengesundheit bei und schützt die Netzhaut.
4. Stoffwechselregulierung und Gewichtskontrolle
Reich an Ballaststoffen und kalorienarm.
Sie können helfen, den Blutzuckerspiegel und das Sättigungsgefühl zu regulieren.
5. Entzündungshemmende und antidiabetische Eigenschaften
Vorläufige Studien deuten darauf hin, dass sie Entzündungen reduzieren und die Insulinempfindlichkeit verbessern könnten.
6. Unterstützt die Herz-Kreislauf-Gesundheit
Die enthaltenen Nährstoffe tragen dazu bei, das schlechte Cholesterin (LDL) zu senken und die Durchblutung zu verbessern.
7. Positive Auswirkungen auf Stimmung und Energie
Sie enthalten Betain (das auch in Roter Bete vorkommt), welches zur Stimmungsverbesserung beiträgt.
Sie können das psychische Wohlbefinden fördern und die Energie steigern.
- Hergestellt in China
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