Bacche di Goji - 150g
Le bacche di Goji (Lycium barbarum e Lycium chinense), originarie dell’Asia, sono conosciute per le loro proprietà nutrizionali e benefiche. Ecco le principali proprietà delle bacche di Goji:
1. Antiossidanti
Ricche di polifenoli, carotenoidi (in particolare zeaxantina) e vitamina C.
Aiutano a combattere i radicali liberi, rallentando l'invecchiamento cellulare.
2. Sostegno al sistema immunitario
Contengono vitamine A, C ed E e zinco, che supportano le difese immunitarie.
3. Miglioramento della vista
L’alta concentrazione di zeaxantina contribuisce alla salute degli occhi, proteggendo la retina.
4. Regolazione del metabolismo e controllo del peso
Ricche di fibre e povere di calorie.
Possono aiutare a regolare la glicemia e il senso di sazietà.
5. Proprietà antinfiammatorie e antidiabetiche
Studi preliminari suggeriscono che possono ridurre l’infiammazione e migliorare la sensibilità all’insulina.
6. Supporto alla salute cardiovascolare
I nutrienti contenuti aiutano a ridurre il colesterolo cattivo (LDL) e migliorare la circolazione.
7. Effetti positivi sull'umore ed energia
Contengono betaina (anche presente nella barbabietola), utile per migliorare l'umore.
Possono favorire il benessere mentale e aumentare l’energia.
- Prodotto in Cina
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